Važnost tjelovježbe djece i odraslih s teškoćama i invaliditetom

Naši fizioterapeuti svakodnevno provode vježbe s korisnicima udruge susret koji su smješteni na dnevnom boravku unutar našeg centra. Benefiti uključivanja djece s teškoćama u razvoju u tjelesne aktivnosti mogu se podijeliti na: tjelesne prednosti (poboljšanje pokretljivosti, sprječavanje zdravstvenih problema ili njihovo minimaliziranje, sprječavanje razvoja kroničnih bolesti i pretilosti), psihološke prednosti (poboljšanje doživljaja vlastitog tijela i razvoj

samopouzdanja) te socijalne prednosti (razvijanje socijalnih vještina).

Nedostatak tjelovježbe može uzrokovati pretilost. Osim tjelesnih posljedica neaktivnosti treba spomenuti i psihosocijalne kao što su nedostatak samopouzdanja, veća ovisnost o pomoći drugih osoba te socijalna isključenost.

Redovito tjelesno vježbanje omogućuje djeci s teškoćama u razvoju da stvaraju nove socijalne kontakte, izražavaju svoju kreativnost, razvijaju identitet i pronalaze veće zadovoljstvo životom, što može dovesti do veće samostalnosti.